Home / Le notizie di Samantha

Le notizie di Samantha

Il secondo trimestre di gravidanza: la mia esperienza

Dicembre 2016 – Oggi inizia il primo giorno del mio terzo trimestre quindi, ecco il momento buono per fare una sintesi degli ultimi 3 mesi della mia gravidanza. Se avete già letto l’articolo sul mio primo trimestre di gravidanza, vi renderete conto della totale differenza tra i due articoli. Il primo trimestre per me è stato terribile. A riguardarlo adesso …

Read More »

Una buona alimentazione in gravidanza per tutta la famiglia

Come sapete nell’ultimo periodo ho approfondito l’argomento dell’alimentazione in gravidanza scoprendo che molti esperti parlano di alimentazione dei primi 1000 giorni a partire dal concepimento fino al secondo anno di età del bambino. Anche durante la mia intervista a Jodi Berg, amministratore delegato di Vitamix, abbiamo parlato dell’importanza di un’alimentazione sana anche 45 giorni prima del concepimento. Un argomento sicuramente …

Read More »

Una domenica al Terra Madre, Salone del Gusto di Torino 2016

Avete mai assaggiato la farina a crudo? Quante varianti del pesto conoscete? E sapete come si coltiva il pomodoro idroponico?Quest’anno ilSalone del gusto di Torino non s’è fatto mancare proprio niente. A partire dalla location: l’edizione 2016 s’è svolta in pieno centro, nel verde del parco del Valentino. Dettaglio non da poco, che scatena tutt’altro tipo di suggestioni,rispetto ai padiglioni del Lingotto. …

Read More »

La mia intervista a Jodi Berg, amministratore delegato di Vitamix

In occasione dei K-Days di Künzi ho avuto il piacere di intervistare Jodi Berg, amministratore delegato di Vitamix. Vitamix è un blender potentissimo nato negli Stati Uniti negli anni ’20, con un design vintage e una vocazione per il cibo sano e la preparazione di piatti, vegetariani, vegan e crudisti. La mia intervista con Jodi è stata una piacevole chiacchierata …

Read More »

Alimenti e ricette contro la pressione bassa in gravidanza

La pressione bassa è un problema che colpisce molte donne e che può peggiorare con la gravidanza. Capogiri, sensazione di spossatezza, vertigini, fino ad arrivare a svenimenti che possono rivelarsi pericolosi per la mamma e per il bambino, sopratutto a causa di cadute accidentali. Non potendo utilizzare farmaci per alzare la pressione si possono prendere alcune precauzioni che, purtroppo, non …

Read More »

Cucina Samantha: il nuovo look di laboratorioveg firmato Samantha Alborno

Adoro i cambiamenti! Certo, i cambiamenti ci spaventano perché non sappiamo cosa ci sarà dopo e abbiamo paura di uscire dalla certezza di ciò che abbiamo costruito. Ma a volte, succede che il cambiamento avviene prima in noi stessi e poi cambia tutto il resto, di conseguenza. Con Laboratorioveg è successo questo. L’ho amato come un figlio, dal primo giorno …

Read More »